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为什么我的一个同学男生,体育课的时候测平屈时每... 健身教练中水平伸概念

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双臂于胸前平屈! 平屈 是什么意思就是双臂平放在胸前,但是此事手臂肯定是弯曲的状态

健身水平屈什么意思健身水平屈什么意思水平屈伸:运动环节在水平面内绕垂直轴做前后运动,比如,肩关节外展90度后,向前运动是水平屈,向后运动是水平伸。你滴明白?

舞蹈入门手位斜下,旁平,斜上,前平位怎么解释舞蹈入门手位斜下,手臂伸直,手指尖指向左右斜下方的位置,胳膊位于身体两侧,注意手臂与身体之间保留一定距离。 舞蹈入门手位斜上,手臂伸直,手指尖指向左右斜上角的方向,耳朵与手臂之间留有距离 舞蹈入门手位旁平,位于身体两侧,胳膊伸直

广播体操第一节是什么﹖广播体操第一节是伸展运动。 第一节:伸展运动(4×8) 第一拍,左脚向左一步与肩同宽,同时两臂侧平举(掌心向下),头左转90度 第二拍,右脚并于左脚,

体育课前热身运动动作口令应该怎么去讲解?比如:...吧有关热身运动的全部专业讲解术语都给描述下 谢谢给学生亲自做一遍不用讲就会了

正确的持剑/握剑方法是什么?我就听说过持剑,没听说过握剑 正确的持剑应该上是: 并立步,身体自然直立,左手持剑,剑身贴于小臂外侧,右手拇指屈拢成立掌,以掌根附于左腕内侧,

说明关节的屈伸,外展内收,旋转三种运动的基本形式在《健身教练》的教材中关于人体关节的5种运动方式: (1)屈伸:运动环节绕额状轴(左右方向)在矢状面(前后方向)内做的运动。一般来说,向前运动为屈,向后运动为伸。但膝关节及其以下关节则相反。 (2)外展、内收:运动环节绕矢状轴在额状

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